Psicólogo online especialista en trauma y EMDR
Recupera tu seguridad
y vuelve a ser tú
Te ayudo a dejar atrás el dolor, recuperar tu autoestima y construir relaciones más sanas
¿En qué momento
te encuentras?
Superar una ruptura
Sientes que tu mundo se ha detenido tras la separación y estás listo/a para pasar página y recuperar tu paz.
Superar la infidelidad
Sientes que la confianza se ha roto tras la traición y el dolor no te deja avanzar.
Dependencia emocional
Estás cansado/a de sufrir en tu relación, y quieres encontrar claridad y recuperar tu seguridad.
Padres narcisistas o inmaduros
Terapia para hijos/as de una madre o padre inmaduro, ausente o narcisista, que quieren sanar sus heridas y ser, por fin, quienes realmente son.
Hola, soy Antonio Torres,
Psicólogo experto en autoestima, relaciones y trauma
A lo largo de mi carrera profesional, he acompañado a cientos de personas que se sentían perdidas, atrapadas en el dolor de una ruptura, o una infidelidad o que sufrían por dependencia emocional. Sé lo agotador que es intentar superar esto a solas, y darte cuenta que no avanzas.
Por eso me especialicé. Porque el sufrimiento emocional deja heridas profundas que necesitan sanarse de verdad, con las herramientas adecuadas, no solo hablar de ello.
Soy Psicólogo Sanitario (Nº Col. P-02872) y mi especialidad es el trabajo con apego y la terapia EMDR. Esto significa que en consulta no nos limitaremos a hablar. Trabajaremos para ir a la raíz, calmar la alerta de tu sistema nervioso para que recuperes tu paz y «digerir» ese dolor que te bloquea hoy.
Mi objetivo es darte un espacio seguro y las herramientas psicológicas exactas para que dejes de sufrir, recuperes tu seguridad y vuelvas a tomar las riendas de tu vida.
Porque el tiempo no lo cura todo
En los más de 5 años que llevo acompañando a personas en consulta, veo un patrón que se repite muy a menudo: saben perfectamente lo que les pasa, de dónde viene su dolor y han hablado de ello, a veces incluso con otros terapeutas. Pero, aún así, siguen sintiéndose mal o bloqueadas.
Esto ocurre porque entender tu dolor no basta para apagar la alarma que está sonando en tu cuerpo. El tiempo por sí solo tampoco cura las heridas, a veces solo las entierra.
Necesitas un enfoque que actúe de raíz. Por eso, nuestro objetivo en consulta será enseñarle a tu cuerpo a soltar esa tensión acumulada, recuperar tu autoestima y procesar lo vivido, para que tu pasado por fin deje de controlar tu presente.
¿Qué dicen mis clientes?
Imagina volver a sentir esto...
Despertar con la tranquilidad de
saber que tu bienestar ya no depende de cómo te hable otra persona, o si recibes un mensaje.
Dejar atrás las inseguridades
sabiendo qué aportas a una relación, qué necesitas y cómo cuidarte.
Dejar atrás el dolor y recuperarte
y saber que eso que te atormentaba ahora es algo que sabes cómo gestionar.
Disfrutar de tu relación (o de tu libertad)
desde la tranquilidad, dejando atrás el estado de alerta y el miedo a ser vulnerable.
Sentirte en paz contigo mismo/a
recuperando tu espacio y volviendo a disfrutar las cosas y personas que te llenan.
Relacionarte desde la seguridad
sabiendo que pase lo que pase, tú eres tú lugar seguro y sabes cómo cuidarte.
Comienza aquí a pasar página
